ロングライド

ロードバイク

ロードバイクのロングライド、その時間、半日ならとれる。初心者のお悩み解決法その1。

 ロードバイクに乗り始めたころ悩んでいたり、今も何とかしたいなと思うことがある。初心者につきもののことで...readmore
2020.12.13
ロードバイク

軽量化のため、紙の地図に替わってiPhone 地図アプリをロードバイクのロングライドに使おう。

 いつもこんな風にバッグ類を取り付けてロードバイクで走っている。一方では、荷物を少し減らして軽量化を考えている。...readmore
2020.12.13
ロングライド

ロードバイクで100km走破実現のため、ブラケットのつかみ方は手の小指の付け根(小指球)との付き合い方が大切。

 ロードバイクに乗る人の体は、ハンドルと腕、サドルとお尻、ペダルと足が支えている。この中で一番細いところが腕で、...readmore
2020.12.13
ロードバイク

ロードバイクで100km走破のため肘を締めケイデンスに注意すること、今日は観察と練習。そして塩握りが美味しかった。

 久しぶりのまともな休日だったからロードバイクのロングライドに挑戦するも、今まで乗れていなかったのか、30kmの...readmore
2020.12.13
ロードバイク

ロードバイクのロングライドで疲れないように走るには初心者こそケイデンスセンサーが必須。WAHOOがおすすめ。

 ロードバイクのロングライドでは疲れないことが大事で、ケイデンスを知ることから始まる。ケイデンスをチェックするに...readmore
2020.12.24
ロードバイク

ロードバイク初心者が乗車姿勢を正しくするには、ケイデンスを気にするべきと思う。

 ロードバイクで100kmを楽に走ることが目標で、この距離を走ることができればかなりの範囲を冒険できる、ルートの...readmore
2020.11.10
ロードバイク

1時間ごとに小休憩するとロードバイク初心者でもロングライドできる

 ロードバイクで長距離を走るのをロングライドという。Long Rideがロングライドなんだけれど、これって単純に...readmore
2020.11.07
ロードバイク

タイヤの空気圧は低めで乗り心地を優先したら、ロードバイクのロングライドで遠足気分。

 ロードバイクで気持ちよく走るときの気分を表現すると、こんな写真だろうか。ただただ気持ちよく、なんの心配も無く、...readmore
2020.12.17
ロードバイク

水と塩は準備万端で夏のロードバイク。保冷材は体を冷やすのに役立つ。

暑い中ロードバイクで走る。準備して出発。 今日もやっぱり暑かった。二日前から冷凍庫で凍らせたモンベルクリアボト...readmore
2020.10.22
ロードバイク

お手製地図とコンパスとサイクルコンピュータでロードバイク。そして子供に戻りたいのか。

ルートができてもナビゲーションはどうする?  昨日のブログでルートは出来上がった。  それで、どうする。計画...readmore
2020.10.19
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